ورزش

چه جاذبه های طبیعی در جزیره قشم وجود دارد؟ شگفتی های بی خاتمه خلیج فارس
در این مقاله، شما را با مهم ترین جاذبه های طبیعی جزیره قشم آشنا می کنیم و پیشنهاداتی از انواع تور گردشگری و فعالیت های پیشنهادی و نکات مهم سفر ارائه خواهیم داد.

10 ترفند کاربردی آماده کردن کودک برای رفتن به مدرسه
اغلب اوقات بازگشت به مدرسه برای بچه ها بعد از تعطیلات تابستانی یک مشکل بزرگ است؛ البته بعلاوه برای والدین! اما راهکارهایی جهت آماده کردن کودک برای رفتن به مدرسه وجود دارد که با انجام آن ها، این رویداد تلخ به یک خاطره شیرین تبدیل خواهد شد. در وبلاگ خبرنگاران...

مجتمع تجاری خلیج فارس شیراز
مجتمع تجاری خلیج فارس شیراز ویژگی های دارد که آن را نه تنها در شیراز بلکه در کل خاورمیانه و جهان زبانزد نموده است. اگر دوست دارید با امکانات و بخش های مختلف این مجتمع بزرگ آشنا شوید، این مطلب را از دست ندهید!

هتل موونپیک ریزورت آل مرجان ایلند دبی
هتل موونپیک ریزورت آل مرجان ایلند دبی جز بهترین هتل های پنج ستاره منطقه راس الخیمه در جزیره مصنوعی آل مرجان دبی است. میهمانان هتل موونپیک ریزورت از بدو ورود به این مجموعه با استقبال گرم و صمیمی پرسنل برای انجام امور پذیرش راهی لابی لوکس و چشم نواز این...

اسنپ تریپ: در خیابان چهارباغ عباسی به چه هتلی برویم؟
چهارباغ عباسی یکی از قدیمی ترین خیابان های اصفهان است که بین سی و سه پل و دروازه دولت این شهر قرار گرفته است. این خیابان که می توان آن را یکی از مهم ترین خیابان های شهر تاریخی اصفهان دانست، بعد از معین اصفهان به عنوان مرکز در زمان شاه عباس اول و به دستور...

چگونه در سفر سرحال باشیم؟
سرحال بودن در سفرمعمولا به سفرهای تفریحی می رویم تا بهمان خوش بگذرد و آب و هوایی عوض کنیم. اما گاهی احساس کسالت و بی حوصلگی باعث می گردد نتوانیم آن طوری که دلمان می خواهد از سفر خود لذت ببریم. در این پست خبرنگاران از راهکارهایی می گوید که به یاری آن ها...

طناب زدن برای لاغری؛ چگونه با این ورزش ساده به وزن ایدئال برسیم؟
این روزها بسیاری از مردم از طناب زدن برای لاغری و افزایش کالری سوزی استفاده می نمایند. این فعالیت بدنی فقط مخصوص بچه ها نیست، بلکه برای بزرگسالان هم یک تمرین عالی محسوب می گردد. هنگام طناب زدن نه تنها بالا و پایین می پرید، بلکه عضلات شکم، پاها و بازوهای...

با موافقت میراث فرهنگی، کاخ مروارید پایگاه گلف می گردد
هیئت گلف استان البرز در نظر دارد با همکاری میراث فرهنگی، فعالیت های خود را در کاخ مروارید دنبال کند.

8 مرحله کلیدی برای دنبال کردن رویا ها
خبرنگاران - ترجمه از امیر ابوالمعصوم: اگر می دانستید که هیچ مانعی بر سر راهتان قرار نخواهد گرفت، چه راهی را انتخاب می کردید؟ رابرت شولر

گجت هایی برای شاگرد اول شدن در مدرسه!
خبرنگاران - ترجمه از محمد کاملان: در چند قدمی ماه مهر هستیم و بوی پاییز حکایت از بازگشایی مدرسه ها دارد، این روزها به لطف فناوری های تازه شاهد تغییرات زیادی در درس و مدرسه هستیم و بسیاری از مدرسه ها هوشمند شده اند و دانش آموزان برای رجحان و رقابت با یکدیگر...

10 ورزش هیجان انگیز که آدرنالین خون شما را بالا می برد
خبرنگاران : آیا تا به حال هیچ فعالیت ورزشی مخاطره آمیزی داشته اید؟ آیا اصلا راجع به این فعالیت ها و آدرنالین فکر نموده اید؟ اگر نزدیک ترین تجربه شما نسبت به مخاطره آمیز بودن کاری دویدن 2 کیلومتر بیشتر از حد معمول بر روی تردمیل یا درخواست از دختری که خوشتان...

عینک آفتابی زنانه 2019؛ خاص و متفاوت باشید
مجله قرمز: آیا مدل های تازه عینک آفتابی زنانه را برای سال تازه می شناسید؟ عینک آفتابی یکی از مهم ترین اکسسوری ها برای خانم ها و آقایان است و این اهمیت از جنبه های مختلفی مطرح است. عینک آفتابی هم مثل هر اکسسوری دیگری ترندهای خاص خود را دارند و طراحان هر...

رژیم لاغری 30روزه (رایگان)
ممکن است شما هم در موقعیت های مختلف برای عروسی یا شرکت در مسابقات ورزشی به کاهش وزن سریع احتیاج داشته باشید. با داشتن رژیم غذایی و برنامه ورزشی سالم می توانید وزن خود را کاهش دهید. در این مقاله از مجموعه مقالات خبرنگاران مگ برنامه رژیم لاغری یک ماهه رایگانی...

تغذیه مناسب سالمندان از نظر علمی و طب سنتی
در دوران پیری، تغذیه سالم نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و پیشگیری از انواع بیماری ها ایفا می نماید. افراد مسن با تغییرات فیزیولوژیکی که در بدنشان رخ می دهد، احتیاج به رژیم غذایی مناسب و متعادل دارند که بتواند به تأمین احتیاجهای غذایی آن ها و حفظ سلامتشان...

لوازم مورد احتیاج شنا مخصوص فصل تابستان
شنا کردن یک ورزش عالی و دلچسب است که اگر به صورت منظم انجام گردد تناسب اندام و سلامتی را برای شما با خود به همراه دارد. داشتن تجهیزات مناسب می تواند تجربه بهتری از شنا کردن برای شما ایجاد کند. اگر هم مبتدی هستید و تازه دارید شنا کردن را یاد می گیرید، این...

دیدار با شخصیت های معروف در موزه مادام توسو استانبول
موزه مادام توسو استانبول نمایشگاهی تازه و مدرن مملو از تندیس های مومی و مجذوب کننده از ستاره ها و آدم ها سرشناس در جهان است و هر ساله بسیاری از گردشگران استانبول را به سوی خود جذب می نماید. موزه مادام توسو استانبول می تواند محلی برای آشنایی با وقایع و...

برای انتخاب برترین کیسه بوکس به چه نکاتی باید توجه کرد؟
کیسه های بوکس، در انواع مختلفی فراوری می شوند و هر نوع آن برای اهداف خاصی مناسب است. هنگام انتخاب با فهرست بلندی از انواع کیسه بوکس روبرو می شوید و همین موضوع گاهی انتخاب را سخت می نماید. تهیه برترین کیسه بوکس بر اساس نوع تمرین و سطحی که ورزشکار در آن قرار...

جلسه فوق العاده برای شرایط مهدی طارمی
تیم فوتبال پورتو پرتغال درحالی امشب به مصاف ریوآوه می رود که همچنان جدایی مهدی طارمی سوژه اصلی طرفداران و رختکن این تیم است. طارمی که با درخشش در ریوآوه به پورتو پرتغال پیوست پس از درخشش با پیراهن این باشگاه مد نظر باشگاه هایی نظیر منچستریونایتد، الهلال...

نکونام با کینه قدیمی در اولین میزبانی فصل
دو فصل پیش یکی از دردناک ترین باخت های جواد نکونام مقابل سرمربی کنونی ملوان رقم خورد.

جدول لیگ برتر؛ استقلال صدرنشین، پرسپولیس در رده پنجم
خبرنگاران- شب گذشته هفته اول رقابت های بیست و سومین دوره لیگ برتر به سرانجام رسید تا جدول رده بندی این دوره به طور رسمی شکل بگیرد. با نتایجی که در هفته نخست رقم خورد، استقلال تهران که برد شیرین قاطعی در آبادان به دست آورد و با 3 گل صنعت نفت را شکست داد، صدرنشین...