سلامتی و پزشکی

با این خوراکی های خوشمزه از بی خوابی پیشگیری کنید
تغذیه بر جنبه های مختلف سلامت از جمله خواب نیز تاثیر دارد. ملاتونین که به هورمون خواب معروف است به وسیله ناقل عصبی به نام سروتونین به وسیله مغز حوالی غروب و در طول شب فراوری می گردد.

برای پوکی استخوان چه مکملی مصرف کنیم؟
پوکی استخوان چیست؟ پوکی استخوان یک بیماری پیشرونده است و زمانی ایجاد می گردد که فرد میزان قابل توجهی از تراکم استخوان خود را از دست بدهد. در این بیماری خطر شکستگی استخوان افزایش و کیفیت زندگی کاهش می یابد.

چگونه بیماری های قلبی مختلف را از یکدیگر تشخیص دهیم؟
بیماری های قلبی دارای علائم مختلفی است و هر کدام از این بیماری ها درمان های متفاوتی دارند.

ایستگاه های خدماتی در ورودی های استان اردبیل دایر می شوند
ایرنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، ایستگاه های خدماتی در ورودی های استان اردبیل دایر می شوند.

تور ایتالیا ارزان: شاید دانشگاه میلان انتخاب شما برای ادامه تحصیل باشد
سیر تحول دانشگاه میلان چگونه بود؟سال 1924: تاسیس دانشگاهسال 1932: تاسیس دانشکده دامپزشکیسال 1935: تاسیس دانشکده نو کشاورزیسال 1949: شروع بازسازی در بیمارستان Ca ‘Grandaسال 2001-2002: در نتیجه اصلاح برنامه آموزش، تعداد برنامه های تحصیلی از 47 به 74 رشته افزایش یافت.سال...

چپ دست ها استثنایی هستند؟
تهران (پانا) - طبق تحقیقی که در سال 2006 از طریق محققان دانشگاه لافایت اجرا شده است به این نتیجه رسیده اند چپ دست هایی که تحصیلات دانشگاهی دارند 10 الی 15 درصد پیروز تر از راست دست ها هستند و می توان گفت افرادی استثنایی هستند. از جمله افراد مشهور و پیروزی که...

تور دهلی: راهنمای سفر به دهلی
راهنمای سفر به دهلی | Travel Guide To Dehliشهر دهلی، مرکز شگفتی ها در کشور هند است. این شهر یکی از قدیمی ترین شهرهای هندوستان به شمار می رود و به اصطلاح به آن هندوستان کوچک نیز گفته می گردد. با توجه به این که این روزها سعی نموده تا با جهانی مدرن همراه گردد، اما هنوز...

آنتروتوکسمی دامی؛ علائم و راه های پیشگیری
خبرنگاران/خراسان جنوبی سرپرست شبکه دامپزشکی درمیان اظهار کرد: دامداران در صورت عدم ایمن سازی دام هایشان علیه بیماری آنتروتوکسمی متحمل خسارت خواهند شد.

باید و نبایدهای داشتن ناخن سالم
در اغلب مواقع ناخن ها به خاطر تماس با مواد شوینده و شیمیایی به رنگ زرد متمایل می شود و به همین علت یا شکننده می شوند یا ورق ورق می شوند. البته در این زمان، بهترین راه کار کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن هاست، اما برخی از دستور العمل های زیبایی وجود دارد...

چرا نباید سفر خود را لغو کنید؟
شیوع غیرقابل کنترل و جهانی ویروس کرونا در ماه های اخیر، اثراتی جبران ناپذیر از خود به جای گذاشته است. آیا به این فکر نموده اید که در این شرایط به جای لغو کردن سفرتان، می توانید آن را به تاخیر بندازید؟

معرفی هتل 4 ستاره ویندزور پلازا در ریودوژانیرو
هتل ویندزور پلازا ریو | Windsor Plaza Hotelسفر به ریودوژانیرو بسیار مجذوب کننده و هیجان انگیز است. برای اقامت در این شهر به شما هتل ویندزور پلازا ریو را پیشنهاد می کنیم که در فاصله 2 دقیقه ای از ساحل و در محله کوباکانا قرار گرفته است. در این هتل، برای اقامت هر چه...

روستای درکش در خراسان شمالی؛ یکی از بکرترین روستاهای ایران
اگر شما هم عاشق روستاگردی هستید، روستای درکش در خراسان شمالی می تواند همان آرمان شهر شما باشد؛ روستایی کوهستانی که از سطح دریا 1040 متر ارتفاع دارد و در عمق دره ای جا گرفته که در میان کوه هایی بلندی محصور مانده است. با ما در این مقاله جالب و خواندنی همراه...

چگونه بازدهی خود را در طول روز حفظ کنیم؟
با به کار بستن این کارها، بازدهی کاری خود را در طی روز تا حد ممکن بالا نگه دارید.واقعاً چند جنبه از زندگی شما تحت کنترلتان قرار گرفته است؟ مطمئنا، زمان یکی از آن ها نیست. اما ما می توانیم این را که چقدر مفید و همراه با بهره وری از آن استفاده کنیم، کنترل...

فیبر عامل تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرطان پوست
یک مطالعه تازه نشان داده است که مصرف فیبر در تغذیه می تواند سیستم ایمنی فرد را در برابر سرطان پوست تقویت کند.

کجا گاو دریایی ببینیم؟
گاو دریایی یکی از جانوران محبوب و شاخص گردشگری حیات وحش است که شاید همه با آن آشنایی نداشته باشند. با خبرنگاران همراه باشید.

رویداد شتاب گردشگری و هتلداری در کرمان برگزار می گردد
معاون گردشگری اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان #کرمان از برگزاری رویداد شتاب #گردشگری و #هتلداری با همکاری مرکز آموزش علمی کاربردی هواپیمایی ماهان در این استان اطلاع داد.

بازار یلدایی فرهنگسرای اشراق؛ سوغات همه شهرها در یک مکان
بازارچه یلد در فرهنگسرای اشراق که به موازات جشنواره صد دانه یاقوت برگزار شده است، تا چهارم دی ماه به فعالیت خود ادامه خواهد داد. با خبرنگاران همراه باشید تا ببینیم در این بازارچه چه محصولاتی به فروش می رسد.

غار ده شیخ شگفت انگیزترین جاذبه گردشگری کهگیلویه و بویراحمد
غار ده شیخ از جاذبه های #گردشگری کهگیلویه و بویراحمد است در 2 کیلومتری روستای ده شیخ بخش پاتاوه شهرستان #دنا واقع شده است.

اگر این حساسیت ها را دارید دچار سردرد خواب هستید
تهران (پانا) - در میان انواع سردردهای میگرنی و سردردهای عادی که دلایل مختلفی دارد، نوعی از سردرد است که هنگام خواب رخ می دهد و به شدت برای فرد آزاردهنده است. این نوع سردرد با حساسیت های نور و صدا برای فرد به دفعات زیاد رخ می دهد.

دیکشنری Merriam Webster و Oxford بیشترین کلمه جستجوشده را در سال 2021 معرفی کردند
به گزارش خبرنگاران و به نقل از ایسنا، کلمه واکسن در سال 2021 بیشترین آمار جستجو را در وبسایت دیکشنری انگلیسی Merriam Webster داشته است. این دیکشنری که در سال 2020 همه گیری را به عنوان واژه سال معرفی کرده بود، امسال واکسن را واژه سال معرفی کرد.